Zenergy Yoga Therapy journée portes ouvertes 8Sep19

Bienvenue à Zenergy Studio Yoga Therapy Portes ouvertes avec des cours gratuit dimanche 8 septembre 2019.
Yoga chez Zenergy est enseigné dans petits groupes avec des conseils individuels. L’équilibre de notre corps, notre esprit et notre âme perturbent à cause de maladies ou des troubles émotionnels ou psychologiques. Vous calmez votre esprit en respirant profondément. La thérapie holistique de yoga peut aider à rétablir l’unité et l’harmonie et aide à résoudre les problèmes suivants: problèmes respiratoires, douleur chronique (cou, épaules, douleurs dans le bas du dos, hanche, genoux, etc.), déséquilibre hormonal, troubles psychologiques ou liés au stress et épuisement professionnel.
Vous pouvez réserver des leçons de groupe gratuitement et sans engagement, à l’avance, par e-mail à l’adresse trinh.dang@zenergy-studio.com ou par sms au 0473.35.13.40

10-11u Tous les niveaux

11-12u Yoga pour les personnes âges et les douleurs chroniques

12-13u Tous les niveaux

13-14u Yoga pour les sportives

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Yoga est un voyage à l’interieur du corps et l’esprit pour trouver la paix et l’energie pour auto-guérison

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Nous vous invitons à notre nouveau studio en septembre 2018 :-)

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Les nouveau foto’s dans notre jardin d’automne

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Je vous attend avec l’impatience 1sep17 avec les nouveaux horaires

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Zenergy Printemps 2017 Video

Malta Trinh 2017

 

Je hate de vous revoir dans le studio à partir de 18/4/17 pour les nouveaux cours.

Voici les videos de Zenergy pour le bien-etre et la silhouette sur YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=FoQzbAovoSM

http://www.youtube.com/watch?v=CSwy01s-JNI

 

Nouveaux cours Zenergy Yoga pour les enfants – chaque mardi a 16h à partir de mardi 10/1/17

Les bienfaits du Yoga pour les enfants:

  • Sa pratique leur permet de retrouver le calme, la sérénité, l’estime de soi et de lâcher prise, mieux s’endormir ou à se concentrer.
  • Sur le plan physique, les exercices de yoga améliorent la  souplesse  et aident à l’enfant à découvrir son corps pour être en harmonie avec lui.

Downloadez-le nouvel horaire de cours collectifs de notre site web. Contactez-moi pour les nouveaux tarifs à partir de septembre 2016

 

Zenergy Studio Timetable Sep16-Jun17

Nouvelle cours chez Zenergy à partir de 16/2/16

Zenergy Group Class Timetable from 15Feb16

Zenergy Yoga & Pilates pour le bien-être et la silhouette sur YouTube

Voici le premier cours de Zenergy Yoga & Pilates (splitté dans 3 petits videos) pour le bien être et la silhouette sur YouTube. Vous êtes bienvenue dans mon studio pour le cours live ou vous recevez les options adaptes pour votre corps pour l’instant ainsi que vous apprenez de mieux écouter et connaitre votre corps. A la maison, ce video vous servira comme votre guide pour pratiquer mais oubliez pas vos options adapté pour vous au cours live. Je hâte de vous voyer bientôt dans mon studio

http://www.youtube.com/watch?v=BxMgb4u2_ro&sns=em

http://www.youtube.com/watch?v=2uRHRTZv4p

http://www.youtube.com/watch?v=rbvO2zCSIXA

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