Zenergy-studio | References

Nathalie Saeremans, février 2020

Bel endroit et très relaxant. Je vous souhaite la bienvenue. très bon professeur et très prévenant de vos maux. Donnez de bons conseils. Je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête. A essayer !!! Fort le prochain cours !!!

 

Nhu Truong, février 2020

Quel plaisir d’aller aux cours de yoga à Trinh, une enseignante passionnée et souriante, à l’écoute de ses élèves et qui s’adapte à votre niveau et n’hésite pas à vous corriger en cas de besoin! C’est fou d’en voir la différence arriver à la séance, dans un état de stress après la longue journée et complètement détendu et repartir. Et enfin, c’est toujours un plus d’avoir des cours dans un environnement relaxant et magnifique! ”

Lieve Van Neyghem, janvier 2020

C’est tellement détendu; vous vous sentez complètement «zen» après les cours; c’est au tour de tout votre corps! Super! Faites-le!

 

Johan Brouwers, janvier 2020

Cours en petits groupes (max. 7 p.) Dans un studio très agréable, et toujours avec une grande attention aux questions de chaque participant. Trinh yoga en direct et partagez cet heureux et bien informé!

 

Vincent Boogmans, janvier 2020

Déjà 5 ans de client fidèle. Aucun problème de dos pendant 5 ans.

 

Ann Vindevogel (cliente de 4 ans)

De bonnes leçons qui gardent vos articulations, vos muscles et vos ligaments flexibles dans tout le corps. Les cours sont également très relaxants pour l’esprit. Bel hébergement dans le vert!

 

Christine Triest Dec19 (client de 5 ans)

Trinh fournit des Pilates personnalisés. Il propose différentes options pour chaque exercice afin que vous puissiez choisir vous-même le niveau de difficulté. Elle regarde attentivement qu’il est juste assez lourd sans jamais être trop lourd pour que vous ne fassiez jamais un mauvais mouvement.

 

Nathalie Oct19 (client de 3 ans)

Heureusement, plus de maux de dos

 

Marie Jose Feb20 (client de 2 ans)

J’ai d’abord eu des doutes quant à savoir si cette combinaison de yoga-pilates-stretching serait quelque chose pour moi … Cependant, la personnalité positive attachante de Trinh et son professionnalisme m’ont rapidement convaincu! Ce ne sont pas seulement quelques-uns des exercices que nous pouvons faire … bienpréparé et supervisé, praticable, relaxant mais aussi intense et fortifiant, concentré pour obtenir une bonne sensation et aussi favoriser la flexibilité de votre corps! Hautement recommandé! Avec sa connaissance de l’anatomie, l’attention individuelle à nos faiblesses, les directives claires sur la façon d’effectuer correctement les exercices et les poses, les choses ne peuvent pas aller mal. Après le cours, tout le monde est prêt pour la journée et nous attendons avec impatience la prochaine session

Anna DM, décembre 2019

Cours personnalisé, peu de participants qui permet un meilleur suivi – l’approche du trinh est différente et se concentre vraiment sur votre bien-être en fonction de vos maux. Je le recommande sans hésitation. De plus, la région est magnifique!

 

Véronique RidelleJuni 2019

Zenergy studio est un lieu de détente où il est agréable de prendre contact avec son corps. Trinh est professionnel et très attentionné. Sa façon d’enseigner entre l’esprit du yoga et l’approche pilate est stricte et bienveillante, elle est toujours hospitalière, uniquement dans ses conseils et tout cela avec simplicité et humilité.

Isabelle André, février 2019

top à essayer

Else Van Hemelrijck, mai 2019

Trinh regarde bien plus loin que ce que vous voyez en premier, ajuste les exercices à votre situation actuelle, vous donne des options pour les exercices, afin que vous puissiez sentir par vous-même ce que vous faites ce jour-là. Elle lit aussi beaucoup, vit vraiment le yoga et partage ses connaissances avec vous. Hautement recommandé!

Astrid Lefevre, février 2019

Trinh est une grande enseignante, elle écoute et possède une large connaissance de l’anatomie. Tout à coup, il propose des exercices sur mesure pour un bien-être immédiat et des bénéfices à long terme. c’est une approche du corps et de la pratique du yoga qui est complète, intense et si bénéfique … un vrai bonheur …

Linda Krokaert, janvier 2020

Très satisfait.

Daphne Zwanenberg, janvier 2020

Petits groupes pour qu’elle travaille individuellement.Adaptation personnelle des exercices pour éviter les blessures, les tensions et la douleur et résoudre l’inconfort physique.

Julie Roberts, janvier 2020

Le studio zenergy est un endroit où je peux me détendre complètement. Trinh enseigne très bien et connaît parfaitement son métier. Chaque semaine, la leçon est quelque chose de différent et cela le rend si spécial. Ses cours ont non seulement un effet relaxant sur le corps, mais aussi sur vous l’esprit. Mercredi matin, c’est mon moment de détente au studio zenergy.

Els Bettens, janvier 2020

Trinh est une personne engageante avec un caractère chaleureux. Vous vous sentez immédiatement à l’aise avec elle. C’est aussi une excellente enseignante et coach mentale qui prend en compte vos forces et vos faiblesses et vous motive très bien pour donner le meilleur de vous-même. Vous apprenez à effectuer correctement les exercices et les poses. Vous vous détendrez complètement.

Katrien Dede, février 2020

Pendant les leçons en groupe, une attention particulière est accordée à chaque partie du corps afin que vous sortiez de la leçon complètement détendu. J’apprécie particulièrement la manière personnelle d’enseigner. Trinh connaît et ressent très bien le corps de ses participants.

Nathalie Clement, juin 2019

Trinh encourage ses élèves à écouter leur corps et à devenir la meilleure version d’eux-mêmes. Avec son explication professionnelle et ses différentes options à chaque exercice, elle parvient à vous guider dans votre évolution. Les cours sont un mélange parfait de relaxation, d’étirement et de pilates et sont adaptés à vos besoins spécifiques. Je recommande vivement *****

Vanessa Wauters, septembre 2019Cours très relaxants s’adapte au niveau de chacun Isabela Furtado, mai 2019Votre forteresse recommandée de Zenergy Studio. Trinh est une enseignante très dévouée. Chaque concentration est concentrée et il y a une progression de la bonne manière. Les meilleurs cours de yoga que j’ai

Mieke Cannie, juin 2019Un moyen idéal de mettre en perspective une vie stressante

Dominique De BastMei 2019

Top Yoga dans un environnement zen avec un excellent professeur!

Nathalie Brugmans Septembre 2018

Vous êtes prêt à vous retrouver dans le flux de l’esprit et du corps, j’ai découvert comment je peux atteindre mon esprit zen de l’intérieur. Vous voulez vous rencontrer et surtout travailler pour trouver votre bonne harmonie et faire du bien à votre corps et à votre âme, alors je vous souhaite de venir rencontrer votre nouveau vous. Et ce guide à travers une belle âme avec laquelle vous pourrez l’atteindre et surtout votre rythme! Namaste pour tout le monde à la maison et à l’étranger valerie bertelsTop studio de yoga! )Top studio de yoga!

Wei Wei Xiang, avril 2019 Meilleur studio de yoga

Le Fam Avril 2019 Meilleur studio de yoga

Youssef Louahrani, avril 2019Meilleur studio de yoga

Ann Vindevogel mars 2019Meilleur studio de yoga

Elif Duran, mars 2019Meilleur studio de yoga

Annie De Smedt, 18 juin 2017

Trinh est une enseignante super motivante, qui est également très consciente de l’anatomie et de l’influence des exercices sur le corps. Contrairement à ce que vous pourriez penser quand vous voyez ses photos ici, vous n’avez vraiment pas besoin d’être fort ou souple pour participer à ses leçons, tout le monde reçoit une attention individuelle et des exercices à son niveau, avec une attention particulière pour tout le monde faiblesses et plaintes. Mes problèmes de dos se sont beaucoup améliorés depuis que j’ai suivi son cours. V

erhaeghe Anne, mai 2017

Grâce à l’explication experte, à la patience et à l’accompagnement personnel, nous parvenons à faire marcher la classe de pilates complètement zen. Chaque semaine à nouveau avec impatience!

Soraya Attia, 23 avril 2017 ·

Trinh est un professeur naturel, professionnel, sympathique, positif et surtout bon. Elle donne des conseils personnels sur le yoga pilates dans un petit groupe à son domicile et dans une atmosphère intime. Grâce à des conseils individuels et des explications professionnelles, vous apprenez à effectuer correctement les exercices et les poses.

Ines Castelli, 23 avril 2017  Un coaching personnalisé, avec professionnalisme, patience, respect des limites du corps … Bravo à notre coach que je recommande vivement!

 

Evelyne Lanckriet-Vannoote 19 avril 2017 Super coach, des exercices adaptés qui relient le corps à l’esprit, doux et toujours avec le sourire! Nathalie Plettinck, 16 avril 2017 Des leçons super amusantes! Bon accompagnement par petits groupes et adapté à tous les niveaux, du débutant au confirmé! Trinh est l’instructeur parfait, cela ressemble presque à une leçon privée. Hautement recommandé!

Fatma Keskin, avril 2017Top Yoga Studio

Els Deray, 14 avril 2017 ·Cours agréables et efficaces en petits groupes. Trinh le fait avec passion … vraiment génial! Dini Broothaerts, 14 avril 2017 ·Les leçons et les conseils très personnels de Trinh sont excellents. Thrinh est super professionnelle et a une énorme connaissance de son métier! Esprit & corps, elle en sait beaucoup et vous aide à tailler! Top !

Liesbet Smeyers, 14 avril 2017 ·Dos lisse et en forme sous la direction experte de Trinh toujours joyeuse et joyeuse!

 

Hannah Hommen, 16 novembre 2016 ·Top Yoga Studio

Erika Van den Driessche, 4 février 2016 Topper !!! Dame avec un cœur pour le sport, la santé et la socialisation. Un must pour tous ceux qui veulent se gâter.

Ekaterina Aksarina30 janvier 2016Un plaisir pour le corps et l’âme. Trinh prend en compte les particularités du corps de chaque élève. Les leçons en petits groupes vous laissent plein d’énergie et détendu en même temps. Je ressens une forte progression de mes muscles et de ma souplesse après 2 mois. Hautement recommandé!Patricia Sieverding, 29 janvier 2016 ·Cours relaxants avec coaching très ciblé en petit groupe.

Dominique De Bast, mars 2016Très bonne connaissance du corps humain. Trinh peut donner des exercices adaptés à chacun de nous. Donné en petit groupe, cela lui donne le temps de corriger chacun de nos mouvements. Trinh est bien plus qu’un professeur de yoga pilates. Un vrai coach qui communique sa passion jour après jour!

Valérie Codrons, 17 février 2015 ·Meilleur studio de yoga Chantal Lannoy 17 novembre 2014 · Excellent cours – super ambiance – fortement recommandé

Maria Hammerin Celie 7 novembre 2014 ·Top Yoga Studio

Isabelle Meunier, janvier 2015Je me suis beaucoup penché sur Trinh, en particulier ma structure corporelle. J’avais l’habitude d’avoir une fausse image corporelle qui a eu un impact négatif sur ma vie quotidienne lors de l’exercice ou des activités normales. Grâce aux excellents conseils, à la motivation et à la façon positive de penser de Trinh, je commence à ressentir mon énergie, à mieux écouter mon corps et à comprendre le mécanisme complexe de l’anatomie et à mieux contrôler ma respiration. Merci beaucoup pour tous les bons conseils que je continue de mettre en pratique.

Yun Lee, janvier 2015Trinh non seulement montre ou enseigne le mouvement du yoga / pilates. Elle comprend les limites de votre corps et travaille en étroite collaboration avec vous pour une meilleure santé et mobilité. Je recommanderais fortement ce cours à toute personne qui veut comprendre comment il peut développer et utiliser sa force de base, ou qui veut simplement quelqu’un qui est intelligent et encourageant pour apprendre le yoga / pilates.Elle l’appelle «découvrir le Bouddha en vous-même». “Il s’agit de devenir un maître de vos pensées. Prendre conscience que vous êtes ce que vous pensez. La meilleure façon de contrôler vos pensées commence par adopter une bonne posture et votre corps concentrez-vous pleinement sur votre respiration. Cela semble si simple, mais c’est la meilleure façon de trouver la paix en soi.Lire l’article complet De Rand, mars 2015: Randkrant_Trinh Dang_Zenergy_Maart15_NL

Marleen De Pauw, décembre 2014J’ai suivi à Trinh bootcamp. Je la connais comme une coach très enthousiaste et motivante. Elle m’a beaucoup appris sur le fonctionnement du corps et sur l’importance de la respiration et des étirements. Aucune leçon n’était la même. Elle a essayé différentes choses à chaque fois. Elle est la meilleure enseignante que j’aie jamais eue.

Jacqueline Mertens, novembre 2014J’ai trouvé l’énergie et la paix intérieure grâce aux cours de Trinh. Les exercices en classe sont bien variés et affectent partiellement ou complètement le corps. Zenergy aide à améliorer votre posture. La coordination de la respiration avec le mouvement, des exercices qui sont instruits et adaptés à chaque individu, vous permettent d’améliorer votre tension musculaire à votre rythme et en même temps de profiter de la méditation respiratoire en mouvement. Appliquée à la maison, cette technique de méditation respirante vous permet de vous «hypnotiser» pour ressentir une paix intérieure et vous endormir plus facilement. Les exercices de respiration sont utiles pour surmonter les situations stressantes de la vie quotidienne. J’ai rapidement retrouvé mon énergie pour pouvoir faire du jogging et en même temps améliorer ma santé cardiovasculaire. Vous vous sentez bien-être, plus heureux et plus positif et en forme après chaque séance.

Chantal Lannoy, novembre 2014Excellent cours – bonne ambiance – fortement recommandé!

Christopher Jamin, National Fitness Manager pour HealthCity Belgium & Luxembourg et Basic Fit Belgium, décembre 2014Trinh était un manager de fitness professionnel, enthousiaste et plein d’énergie. toujours prêt pour le prochain défi. Elle a appris rapidement et a toujours voulu en savoir plus. Elle a également fait un excellent travail en apportant une formation personnelle à son club à Ixelles. recruter de nouveaux entraîneurs personnels et donner eux-mêmes des séances de formation personnelles

José Vieira, décembre 2014Dans votre classe, j’ai trouvé le plaisir et l’utilité des exercices physiques pour améliorer ma condition physique. Vos connaissances et compétences vous motivent fortement à continuer.

 

“Trouver votre Buddha entre vous”.  Vous êtes votre pensés.  Le meilleur manier pour contrôler notre penser est garder une bonne posture et concentration sur votre respiration. Ça a l’air très simple mais c’est une manier efficace pour trouver la paix à l’intérieur.

Voir l’article complète dans le Rand de mars en néerlandais: Randkrant_Trinh Dang_Zenergy_Maart15_NL

 

Les cours donnés par Trinh permettent de retrouver rapidement de l’énergie et un apaisement intérieur. Les exercices sont variés et travaillent intensément l’une ou l’autre partie du corps à chaque séance. Ils améliorent aussi le maintien. Par la respiration et les mouvements à exécuter à un rythme soutenu et individualisés, chacun peut améliorer progressivement son tonus musculaire et sa capacité à se concentrer sur le moment présent, voir à méditer. Appliquée chez soi à la maison, cette technique permet aussi de s’autohypnotiser afin de ressentir une paix intérieure ou pour s’endormir en douceur. Les exercices de respiration sont utiles à vaincre les épisodes de stress qui surviennent dans la vie de tous les jours. L’énergie retrouvée permet de recommencer à faire du jogging. Finalement chaque leçon vous entraine dynamiquement dans une spirale positive qui vous apporte davantage de bonne humeur, de bien-être et d’être en forme sportivement.

J Mertens. , Novembre, 2014

 

Excellent cours – super ambiance – A recommander très sincèrement. J’espère que tout le monde s’amuse chez Zenergy Studio Car Trinh est une coach formidable!

Chantal Lannoy, Novembre, 2014

 

Je te remercie de tous tes bons conseils. Merci pour ta gentillesse, ton sourire et tes efforts pour transmettre tes connaissances. Les habitues d’healthcity se souviennent de toi et en bien!
Tu nous as aides tous du mieux que tu pouvais. J’espere que la vie te sourit a present dans ton studio”zenenergy”

Brigitte Dehu, Decembre, 2014

 

J’ai beaucoup appris avec Trinh surtout au niveau de ma conception corporelle. J’avais tendance à avoir une image corporelle déformée et cela engendrait un impact sur ma vie quotienne tant au niveau sportif que personnel. Thrinh a su grâce à ces conseils, exercices, mais aussi grâce à sa motivation, sa bonne humeur, sa disponibilité et son énergie me réconcilier avec mon corps, d’être à l’écoute de celui-ci, de comprendre le mécanisme complexe de l’anatomie et de mieux contrôler ma respiration pour en tirer le meilleur parti.. Merci pour tous ses conseils que je continue à mettre en pratique!

Isabelle Meunier, Rixensart, Januarie, 2015

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