Zenergy Printemps 2017 Video

Malta Trinh 2017

 

Je hate de vous revoir dans le studio à partir de 18/4/17 pour les nouveaux cours.

Voici les videos de Zenergy pour le bien-etre et la silhouette sur YouTube:

http://www.youtube.com/watch?v=FoQzbAovoSM

http://www.youtube.com/watch?v=CSwy01s-JNI

 

Nouveaux cours Zenergy Yoga pour les enfants – chaque mardi a 16h à partir de mardi 10/1/17

Les bienfaits du Yoga pour les enfants:

  • Sa pratique leur permet de retrouver le calme, la sérénité, l’estime de soi et de lâcher prise, mieux s’endormir ou à se concentrer.
  • Sur le plan physique, les exercices de yoga améliorent la  souplesse  et aident à l’enfant à découvrir son corps pour être en harmonie avec lui.

Downloadez-le nouvel horaire de cours collectifs de notre site web. Contactez-moi pour les nouveaux tarifs à partir de septembre 2016

 

Zenergy Studio Timetable Sep16-Jun17

Nouvelle cours chez Zenergy à partir de 16/2/16

Zenergy Group Class Timetable from 15Feb16

Zenergy Yoga & Pilates pour le bien-être et la silhouette sur YouTube

Voici le premier cours de Zenergy Yoga & Pilates (splitté dans 3 petits videos) pour le bien être et la silhouette sur YouTube. Vous êtes bienvenue dans mon studio pour le cours live ou vous recevez les options adaptes pour votre corps pour l’instant ainsi que vous apprenez de mieux écouter et connaitre votre corps. A la maison, ce video vous servira comme votre guide pour pratiquer mais oubliez pas vos options adapté pour vous au cours live. Je hâte de vous voyer bientôt dans mon studio

http://www.youtube.com/watch?v=BxMgb4u2_ro&sns=em

http://www.youtube.com/watch?v=2uRHRTZv4p

http://www.youtube.com/watch?v=rbvO2zCSIXA

Recontrez Zenergy Studio à La Journée pour les femmes dans la Salle Zijp à Wemmel de 10h à 18h le dimanche 11 octobre 2015

Program Workshop_ De dag voor de vrouwen_La Journee pour les femmes_11-10-15_Wemmel

Une journée Pour les Femmes

Vidéo d’introduction

Exemple devoirs enseignés après chaque leçon: « Pratiquer Zenergy 15 minute par jour éloigne le médecin” et aboutit à une belle silhouette avec l’esprit calme et vif.

Zenergy Studio_Healthy Flexible Strong Stable and Balanced Back & Spine Exercises_2015

Zenergy Studio_Breathing & Yoga

Zenergy Studio_Healthy Knees

Zenergy @ Work

cours-works

Collaborateurs avec une plus grande résistance au stress, une bonne santé mentale et physique, résultant en une meilleure communication et une productivité plus élevée.

Zenergy @ Studio/Home

cours-home

Cours Privés/en Groupe (max 7 pers) vous garantissant un suivi personnalisé et des résultats concrets: l’équilibre entre le corps et l’esprit, la paix intérieure, la silhouette et la flexibilité.

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