Welkom op het Zenergy Yoga & Pilates kanaal voor welzijn en silhouet op Youtube of Instagram. Je vindt er bijna elke dag nieuwe video’s:
Je bent van harte welkom in mijn studio voor de live lessen waar ik je begeleid in alle opties geschikt voor jouw lichaam op dit moment. Je leert er beter te luisteren naar je lichaam. Thuis, zal deze video dienen als gids om zelf te oefenen met de opties die geschikt zijn voor jou. Ik kijk er naar uit om jou binnenkort in mijn studio te ontvangen.
Voorbeelden van Maandelijkse Thema’s
Zenergy Studio_Breathing & Yoga
Zenergy Studio_Healthy Flexible Strong Stable and Balanced Back & Spine Exercises_2015
Video’s
