Zenergy Studio @ Seniorensportdag Meise 17.06.2015

Zenergy en andere activiteiten (wandelen, fietsen, petanque, stoelerobic, etc.) op 1 dag Seniorensportdag op 17.06.2015 In samenwerking met Sportdienst Meise, Bloso en andere sports clubs. Inschrijvingscontact: Sportdienst Meise, Tramlaan 8, 1861 Meise, Tel: 02 892 20 85, Email: sport@meise.be

Pilates = Top Fitness Trends 2015 volgende Het American College of Sports Medicine

Work-outs zonder apparatuur – Pilates De meerderheid is ervan overtuigd dat de bodyweighthype populairder zal worden. Dat is een verzameling van sporten waarvoor weinig fitnessapparatuur nodig is – denk aan pilates. ‘Deze sporten zullen in groep gegeven worden, maar ook door personal trainers. De klemtoon ligt op oefeningen zoals squats en sit-ups waarvoor je geen dure […]

Zenergy @ Work

Werknemers met een hogere stressbestendigheid en die zich mentaal en fysisch fitter voelen, worden productiever en communiceren beter.

Zenergy @ Studio/Home

Privéles-Groepsles (max 7 pers) dit garandeert je een persoonlijke opvolging om zo concrete resultaten te behalen : balans tussen lichaam en geest, innerlijke rust, slank worden en lenigheid.

© Zenergy-studio 2014 - all rights reserved - Powered by tutticom